文／北京佑安医院 孔文君 刘慧

很多人都测过血压，却没有测过眼压。血压有高低，眼压也是如此。眼压对眼睛的健康至关重要。那么，什么是眼压？眼压的正常范围是多少？

1.什么是眼压

眼压是眼球内容物对眼球壁的压力。非接触眼压计测量眼压的正常范围是10~21毫米汞柱。眼压也像血压一样存在波动，一般凌晨眼压偏高，一天内眼压有3~4毫米汞柱的波动是正常的，一旦24小时内波动大于8毫米汞柱，就要高度怀疑患有青光眼了。

眼压计分为压平式和压陷式两种。临床上常用的非接触眼压计是压平式眼压计的一种，因为不接触眼睛，不需要表面麻醉剂，可避免交叉感染而得到了广泛的应用。非接触眼压计测量时会往眼球表面吹气，利用空气对角膜产生的压力检测眼压。所以尽量在测量时睁大眼睛，可以避免眨眼造成的测量误差。

2.眼压条怎么读

测量完眼压，医生会打出一张眼压条，这张眼压条怎么读呢？

当拿到一张眼压条，要先看一下日期和眼别，R代表右眼，L代表左眼。一般每只眼会测量三次，以得到眼压平均值。眼压过高和过低都是异常的。眼压计的设定上限有30和60两个档位，如果眼压高于60毫米汞柱，就会出现“over”字样而不再显示具体数值了。

3.眼压高有什么症状

慢性眼压升高的眼压范围一般小于40毫米汞柱，很多患者除了偶有胀痛之外没有明显症状。如果眼压陡然升高超过40毫米汞柱，患者就会出现眼胀痛、恶心、呕吐、视物不清等症状。平时我们有一个自测眼压的办法：用食指指腹轻轻按压眼球，感受眼球的压力和食指按压鼻尖的压力差不多，就说明眼压基本正常。

4.眼压高有哪些危害

一般情况下，眼压高于22毫米汞柱，就称为高眼压了。眼压升高会引起青光眼。青光眼可造成不可逆的视野缺损和视神经损伤，导致患者视力下降。

5.眼压升高有诱因吗

趴着睡觉对眼球是一种压迫，有时会出现短暂的视物模糊，而且长时间趴睡时眼球血液循环不佳，增加了眼压升高罹患青光眼的风险。高度近视也会增加罹患青光眼的风险。

青光眼可以发生于各年龄段的人群，有青光眼家族史、眼部外伤史、高度近视、长期使用激素类眼药水，以及有高血糖、高血压等慢性病的人要特别注意眼压的情况。