文/江西省儿童医院感染性疾病科 吴锦燕

近期，流感病毒活动水平明显增强，其中以甲型H1N1流感（简称甲流）为主。在中小学和托幼机构，不少孩子因为感染甲流而出现发热，引发家长的担心。流行性感冒和普通感冒有哪些区别？又该如何预防？

什么是流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，俗称流感。流感的症状主要表现为高热（腋下体温≥38摄氏度）、畏寒、头痛、头晕、浑身酸痛、乏力等中毒症状及咽痛、干咳等呼吸道症状，但鼻塞、打喷嚏、咳嗽等其他症状常不明显。

流感和普通感冒的区别

发病季节不同 普通感冒一年四季均可能出现，尤其春、秋、冬季发病率较高。流感则具有季节性，一般发生在冬季、春季或夏季，在非流行季节很少发生。

发病症状不同 普通感冒以局部症状为主，如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等。流感以全身症状为主，可出现打冷战、头痛、浑身酸痛乏力、全身关节痛等严重症状，进而可能引发肺炎、心肌炎、脑炎等，甚至可能造成死亡。

如何预防流感

流感病毒主要通过空气中的飞沫传播。当患者咳嗽、打喷嚏及大声说话时，病毒随口腔飞沫播散到周围空气中，侵入正常人的鼻黏膜而传染。另外，流感病毒还可通过直接接触被污染的手、日常用具等间接传播。

因此，注意如下生活细节能够有效预防流感。1.勤洗手。2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。流感患者与他人近距离接触时，尽量佩戴口罩。3.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。4.注意开窗通风，保持室内空气新鲜。

最后，疫苗接种也是预防流感的重要方法。6月龄以上的人，若没有流感疫苗接种禁忌均可考虑接种，以预防流感。