文/南京市中西医结合医院 戴奇斌 臧平

火罐抽气罐都有适应证

日前，某明星拔火罐被烧伤迅速上了微博热搜。无独有偶，歌手齐秦也曾在家拔火罐进行理疗时意外烧伤。从他们的经历可以发现，选择拔火罐的地点都在专业的中医诊疗机构之外，因为拔火罐要用到火和酒精，稍不注意就会出现烧伤。对于没有经过系统学习和练习的操作者来说，发生这种风险的几率很大。罐的种类很多，临床常用的有竹罐、陶罐、玻璃罐和抽气罐等。如果是居家拔罐，最好选择抽气罐。

拔火罐和应用抽气罐都有一些注意事项。很多患者认为，拔火罐时间越长越好，罐子吸附越紧越好，这些认识都是错误的。

拔火罐要注意以下七点：1.体质过于虚弱、皮肤容易过敏或有溃疡的人，全身剧烈抽搐或情绪烦躁不安者，妇女月经期以及妊娠妇女、肺部有基础病患者都应慎用。2.在家中拔火罐时注意防止烫伤及引燃易燃物。3.拔罐时间不宜太长，留罐时间以5~15分钟为宜，两次拔罐的间隔以2~5天为宜。4.拔完火罐后，不能直上直下拔取火罐。正确的方法是先用一只手将火罐向一面稍微倾斜，另一只手的指尖部位向下按压与火罐接触的皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤分开。5.拔火罐后不可立即洗澡。6.拔罐后若局部皮肤有痒感，切不可搔抓，以免皮肤破损感染。7.拔罐后应注意休息，并饮一杯温开水为宜。秋冬季节尤其需要注意保暖，避免冷风直吹。

此外，很多人自己在家拔火罐时往往会凭感觉操作，比如腰部受凉了，就在腰部最疼的地方拔个罐。中医讲究辨证施治，不是简单的哪里不舒服就拔哪儿。

寒凉三病可试试拔火罐

拔火罐对局部皮肤有温热刺激，能使局部的浅层组织发生被动充血，促进局部血液循环，从而消除肿胀和疼痛。冬季是落枕、颈椎病等疾病的高发季节，出现上述问题不妨到针灸科试试火罐疗法。

落枕 对于风寒阻络证型的落枕，使用火罐疗法较好。这类落枕患者的主要特点是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适，转侧受限，尤以旋转后仰为甚，头歪向健侧，肌肉痉挛酸胀，可伴有恶寒、头晕、精神疲倦、口淡不渴等。

可以采用在颈部及落枕周边部位走罐、留罐和艾灸综合疗法来进行。先在疼痛部位走罐，以皮肤红晕为度，之后再在风门、风池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾条温灸上述穴位10分钟，每日1次，两次为一个疗程。

颈椎病 寒湿阻络型颈椎病患者的主要症状是头痛、后枕部疼痛，颈项强硬，转侧不利，一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛，或头痛牵涉至上背痛，颈肩部畏寒喜热，颈椎旁有时可以触及肿胀结节。可以采用在颈部走罐等综合疗法治疗。

肩周炎 肩周炎属中医血痹证范畴，或挟寒，或挟湿，或挟风，或风寒湿合而痹，阻于经脉郁久化热。拔火罐可以祛风寒湿邪与温阳通络并重，有助于治疗肩周炎。